Activités de l’éveil sportif et artistique (ESA)

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Activités de l’éveil sportif et artistique (ESA)

L’ESA (Éveil sportif et artistique) regroupe désormais toutes les activités du Centre (cliquez pour visionner l'organigramme de présentation) :

  1. L’école de musique
  2. L'école des arts
  3. L’école de sport

Les tarifs mentionnés sont toutes taxes comprises.

 

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Liens pour accès direct : cliquez sur le titre :

  1. L’École de musique : Chant classique ; Chant oriental ; Guitare ; Piano ; Batterie ; Violon alto; Violon ; Violoncelle ; Contrebasse ; Orgue ; Flûte ; Flûte traversière ; Clarinette ; Saxophone ; Nay ; Oud ; Kanoun ; Cor français ; Trompette
  2. L’École des arts : Arts plastiques ; Peinture ; Danse classique ; Théâtre et ciné-club
  3. L’École de sport

3.1 Cours de 15h À 16h30 : Athlétisme ; Mini-Basket ; Mini-Foot ; Mini-Tennis ; Natation ; Roller ; Gymnastique ; Gymnastique rythmique ; Tennis ; Tennis de table ; Échecs ; Badminton ; Taekwondo ; Kung Fu ; Judo ; MMA ; Basket-Ball ; Football ; Squash

3.2 Cours À partir de 16h30 et samedi À partir de 10h

A- Cours privés ou de groupe

B- Cours collectifs

i- Jeunes & Enfants

ii-ADULTES

Modalités d’inscription aux cours qui ont lieu À partir de 16h30 et samedi À partir de 10h

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L’École de musique

Rattachée au Collège Notre-Dame de Jamhour, l’école offre un enseignement musical spécialisé qui porte sur les matières théoriques et les pratiques habituelles. L’élève bénéficie de 30 minutes de cours individuel et de 30 minutes de solfège (en groupe). À la fin de ses études et après avoir réussi ses examens, il lui sera délivré un diplôme reconnu par l’État libanais.

Disciplines : Chant classique ; Chant oriental ; Guitare ; Piano ; Batterie ; Violon alto; Violon ; Violoncelle ; Contrebasse ; Orgue ; Flûte ; Flûte traversière ; Clarinette ; Saxophone ; Nay ; Oud ; Kanoun ; Cor français ; Trompette
Public visé : élèves du Collège et adultes
Horaire : une séance hebdomadaire
Inscription : au Collège, au mois de septembre
Tarif élèves : 660.000 LL réparties en deux versements intégrés à la scolarité
Tarif adultes : 660.000 LL à verser à la caisse du Collège


L’École des arts

Disciplines : Arts plastiques ; Peinture ; Danse classique ; Théâtre et ciné-club
Public visé : élèves du Collège, de la 12e à la Terminale
Horaire : une séance hebdomadaire de 90 minutes, de 15h à 16h30
Inscription : au Collège, au mois de septembre
Tarif : 350.000 LL à intégrer en un seul versement à la scolarité. Un supplément de 110.000 LL est à rajouter pour les arts plastiques et la peinture

 

L’École de sport

3.1 Cours de 15h À 16h30

Disciplines : Athlétisme ; Mini-Basket ; Mini-Foot ; Mini-Tennis ; Natation ; Roller ; Gymnastique ; Gymnastique rythmique ; Tennis ; Tennis de table ; Échecs ; Badminton ; Taekwondo ; Kung Fu ; Judo ; MMA ; Basket-Ball ; Football ; Squash
Public visé : élèves du Collège, de la 12e à la Terminale
Horaire : une séance hebdomadaire de 90 minutes, de 15h à 16h30
Inscription : au Collège, au mois de septembre
Tarif : 350.000 LL à intégrer en un seul versement à la scolarité

 

3.2 Cours À partir de 16h30 et samedi À partir de 10h

Cours privé (1 personne) ; Cours de groupe (de 2 à 5 personnes) ; Cours collectif (de 6 à 25 personnes, dépendamment de l’activité).

Les cours collectifs sont donnés à partir de 6 personnes et sont répartis en sessions de 4 ou 8 séances.



A- Cours privés ou de groupe

a- Natation

  • Cours privé ou de groupe
  • Public visé : enfants et adultes
  • Horaire : cours de 60 minutes. Du lundi au vendredi : dès 16h30 ; les samedis : dès 10h
  • Tarifs : 45.000 LL en cours individuel ; 35.000 LL pour 2 personnes ; 32.000 LL pour 3 personnes ; 29.000 LL pour 4 personnes ; 26.000 LL pour 5 personnes
  • Les participants doivent avoir leur bonnet, leur planche et leur pull buoy, etc.

b- Bébé nageur

  • Cours privé ou en groupe de 2
  • Public visé : élèves du Collège et enfants d’adhérents âgés de 3 à 4 ans
  • Horaire : les samedis, de 10h à 11h
  • Tarifs : 45.000 LL en cours individuel ; 35.000 LL pour 2 enfants


c- Natation enfants

  • Cours privé ou de groupe
  • Public visé : élèves du Collège et enfants d’adhérents de 5 à 7 ans
  • Horaire : les samedis, de 11h15 à 12h15
  • Tarifs : 45.000 LL en cours individuel ; 35.000 LL pour 2 personnes ; 32.000 LL pour 3 personnes ; 29.000 LL pour 4 personnes ; 26.000 LL pour 5 personnes


d- Tennis

  • Cours privé ou de groupe
  • Horaire : cours de 60 minutes
  • Tarifs : 40.000 LL en cours individuel ; 35.000 LL pour 2 personnes ; 32.000 LL pour 3 personnes ; 29.000 LL pour 4 personnes ; 26.000 LL pour 5 personnes
  • Il faut rajouter les frais d’entretien du terrain qui s’élèvent à 20.000 LL par séance.
  • Les frais d’entretien du terrain de mini-tennis s’élèvent à 10.000 LL par séance.

 

e- Musculation

  • Cours privé
  • Public visé : jeunes (âgés de 16 ans et plus) et adultes
  • Horaire : cours de 60 minutes. Lundi, mercredi et vendredi : de 19h à 21h. Mardi et jeudi : de 20h15 à 21h15. Samedi : de 10h30 à 13h30 et de 20h à 21h
  • Tarifs : 40.000 LL en cours individuel ; 35.000 LL pour 2 personnes
  • L’utilisation d’une serviette est obligatoire.


f- Squash

  • Cours privé ou en groupe de 2
  • Horaire : cours de 60 minutes
  • Tarifs : 40.000 LL en cours individuel ; 35.000 LL pour 2 personnes


g- Roller

  • Cours privé ou de groupe
  • Horaire : cours de 60 minutes
  • Tarifs : 40.000 LL en cours individuel ; 35.000 LL pour 2 personnes ; 32.000 LL pour 3 personnes ; 29.000 LL pour 4 personnes ; 26.000 LL pour 5 personnes




B- Cours collectifs

i- Jeunes & Enfants

a- Gymnastique

  • Cours collectif de 20 enfants
  • Public visé : enfants
  • Horaires : 8 séances mensuelles Niveau 1 (débutant) : les lundis et mercredis, de 16h30 à 17h30
  • Niveau 2 (avancé) : les jeudis : de 16h30 à 17h30 ; les samedis : de 13h30 à 14h30
  • Tarif : 132.000 LL les 8 séances
  • Entraîneur : M. Rabih Daaboul

 

b- Gymnastique pour enfants

  • Cours collectif de 10 enfants
  • Public visé : élèves du Collège et enfants d’adhérents âgés de 3 à 4 ans
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les samedis, de 11h15 à 12h15
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : Mlle Céline Nassar

 

  • Cours collectif de 15 enfants
  • Public visé : élèves du Collège et enfants d’adhérents âgés de 5 à 7 ans
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les samedis, de 10h à 11h – si le nombre d’inscrits dépasse les 15 participants, un 2e cours sera programmé les samedis, de 12h15 à 13h15
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : Mlle Céline Nassar


c- Basket-ball enfants

  • Cours collectif de 15 enfants
  • Public visé : enfants de 10 à 14 ans
  • Horaire : deux séances hebdomadaires : les vendredis, de 15h à 17h ; les samedis : de 13h à 15h
  • Tarif : 264.000 LL les 8 séances
  • Entraîneur : M. Ibrahim Merhi


d- Taekwondo

  • Cours collectif de 20 enfants
  • Public visé : enfants âgés de 6 ans et plus
  • Horaires : 8 séances mensuelles Niveau débutant : lundi, de 16h30 à 17h30 et vendredi, de 16h30 à 17h30
  • Niveau avancé : lundi, de 17h30 à 18h30 et vendredi, de 17h30 à 18h30
  • Tarif : 132.000 LL les 8 séances
  • Entraîneur : M. Ziad Haddad

 

  • Cours collectif de 20 enfants
  • Public visé : élèves du Collège et enfants d’adhérents âgés de 6 ans et plus
  • Horaires : 4 séances mensuelles : les samedis, de 12 à 13h
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : M. Ziad Haddad


e- Kung Fu ou boxes chinoises

  • Cours collectif de 20 enfants
  • Public visé : enfants âgés de 6 ans et plus
  • Horaires : 4 séances mensuelles : les jeudis, de 18h à 19h
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneurs : M. Yazid Abi Khalil

 

II-ADULTES

a- Aïkido

  • Cours collectif de 15 personnes
  • Horaires : 4 séances mensuelles : les mercredis, de 20h à 21h15
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : M. Négib Debs


b- Zumba

  • Cours collectif d’un maximum de 25 personnes
  • Horaire A : 4 séances mensuelles : les mardis, de 20h à 21h ou les jeudis, de 19h30 à 20h30 (à préciser lors de l’inscription)
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances

 

  • Horaire B: 8 séances mensuelles : les mardis, de 20h à 21h ; les jeudis, de 19h30 à 20h30
  • Tarif : 132.000 LL les 8 séances
  • Entraîneur : Mlle Dayana Haddad

Ce cours est ouvert aux membres des corps professoral et administratif du Collège.


c- Fitness

  • Cours collectif de 15 personnes
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les lundis, de 18h30 à 19h30
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : M. Joseph Zakkour

Ce cours est ouvert aux membres des corps professoral et administratif du Collège.
 

d- Total Gym

  • Cours collectif d’un maximum de 25 personnes
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les mercredis, de 19h15 à 20h15
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : M. Robert Sayah


e- Pilates

  • Cours collectif d’un maximum de 25 personnes
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les samedis, de 10h15 à 11h15
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : M. Robert Sayah


f- Yoga

  • Cours collectif d’un maximum de 25 personnes
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les jeudis, de 18h à 19h30
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : Mme Haitham Murr

Ce cours est ouvert aux membres des corps professoral et administratif du Collège.


g- Aqua Gym

  • Cours collectif d’un maximum de 25 personnes
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les jeudis, de 18h à 19h
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : Mme Jessy Antonios

Ce cours est ouvert aux membres des corps professoral et administratif du Collège.


h- Step

  • Cours collectif d’un maximum de 25 personnes
  • Horaire : 4 séances mensuelles : les samedis, de 11h15 à 12h15
  • Tarif : 66.000 LL les 4 séances
  • Entraîneur : Mme Jessy Antonios


Ce cours est ouvert aux membres des corps professoral et administratif du Collège.

 

 

Modalités d’inscription aux cours qui ont lieu À partir de 16h30 et samedi À partir de 10h

A- Paiement

  • Il se fait au Centre :
    • Pour les activités mensuelles (4 ou 8 séances) : avant le début de la session
    • Pour les cours privés ou de groupe : avant la séance
  • Quand il s’acquitte du paiement, le participant reçoit 2 reçus ; pour avoir accès au cours, il est impératif d’en remettre un à l’entraîneur avant la séance.
  • L’adhérent qui s’inscrit à 3 activités par mois bénéficiera d’une réduction de 20% sur la totalité de la somme à payer.
  • Le participant doit suivre un cours dès le début de la session; il ne peut intégrer un cours qui a déjà commencé sous peine de payer les séances antérieures auxquelles il n’a pas participé.

B- Réservation

  • La réservation du cours privé ou de groupe doit se faire auprès de l’Accueil du Centre au moins 3 jours à l’avance.
  • Tout désistement de la part du participant entraîne une pénalité de 50% du tarif du cours.
  • Pour un cours collectif dont il se désisterait, le participant ne se fait pas rembourser.

C- Invités

  • Pour qu’un invité puisse prendre part à un cours, il est obligatoire que l’adhérent qui l’a invité soit présent au même moment au Centre.
  • Tarifs invités
    • Cours individuel : s’acquitter du coût du cours + 20.000 LL
    • Cours collectif de 4 séances mensuelles : s’acquitter du coût du cours + 40.000 LL
    • Cours collectifs de 8 séances mensuelles : s’acquitter du coût du cours + 80.000 LL
  • Tarifs invités Tennis : 8.000 LL